Tipología: Actividades, Salud.
Mindfulness para padres y madres
Descripción
Con el objetivo de poder RESPONDER a la Realidad que nos rodea, en vez de REACCIONAR AUTOMÁTICAMENTE a los conflictos y dificultades:
Presentamos las herramientas del Entrenamiento de la ATENCIÓN para:
- Aumentar la calma y reducir el estrés.
- Entrenar la capacidad de Concentración.
- Re-conocer Emociones.
- Capacidad de PARAR antes de ACTUAR.
- Ver con mayor claridad.
- Decidir desde nuestra sabiduría.
- Acompañar desde la empatía, apoyando la relación y la resiliencia emocional.
Pre-inscripción
- Responsable: Isabel Pifarré Delgado.
- Finalidad:
- Legitimación: Por consentimiento del interesado.
- Destinatarios y encargados de tratamiento: No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a Webempresa Europa S.L. que actúa como encargado de tratamiento.
- Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
- Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.
- Dónde
‘El Saloncito de Donosti.’
Plaza ferrerías 18
- Cuándo
Los martes de octubre a mayo
- A qué horas
De 14:30h a 15:50h.
- Para quién es
Adultos
- Cuánto cuesta
60€/mes.
- Cómo puedes pagar
Efectivo, Bizum, Transferencia.
- Cómo inscribirse
Formulario de la actividad, Chat WhatsApp, Llamada telefónica al 640 088 525 (Isabel).
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