Tipología: Actividades, Salud.

Mindfulness para padres y madres

Descripción

Con el objetivo de poder RESPONDER a la Realidad que nos rodea, en vez de REACCIONAR AUTOMÁTICAMENTE a los conflictos y dificultades:

Presentamos las herramientas del Entrenamiento de la ATENCIÓN para:

  • Aumentar la calma y reducir el estrés.
  • Entrenar la capacidad de Concentración.
  • Re-conocer Emociones.
  • Capacidad de PARAR antes de ACTUAR.
  • Ver con mayor claridad.
  • Decidir desde nuestra sabiduría.
  • Acompañar desde la empatía, apoyando la relación y la resiliencia emocional.

Pre-inscripción

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable: Isabel Pifarré Delgado.
  • Finalidad: 
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a Webempresa Europa S.L. que actúa como encargado de tratamiento.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.
‘El Saloncito de Donosti.’
Plaza ferrerías 18
Los martes de octubre a mayo
De 14:30h a 15:50h.
Adultos
60€/mes.
Efectivo, Bizum, Transferencia.
Formulario de la actividad, Chat WhatsApp, Llamada telefónica al 640 088 525 (Isabel).

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