Tipología: Talleres, Salud.

Yoga adultos

Descripción

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

Los beneficios del yoga
  • Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.
  • Ayudarle a relajarse.
  • Mejorar su confianza en usted mismo.
  • Reducir el estrés.
  • Mejorar su coordinación.
  • Mejorar su concentración.
  • Ayudarle a dormir mejor.
  • Ayudar a la digestión.

Pre-inscripción

Ver más

  • Responsable: Isabel Pifarré Delgado.
  • Finalidad: 
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a Webempresa Europa S.L. que actúa como encargado de tratamiento.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.
‘El Saloncito de Donostia’
Plaza Ferrerías 18
Miércoles
9:30 a 10:30
adultos
35€/mes
Efectivo, Bizum, Transferencia.
Formulario de la actividad, Chat WhatsApp, Llamada telefónica al 640 088 525 (Isabel).

Otras actividades

Síguenos

Comparte

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email